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Walkenhorst, SandraYoga für JugendlicheStress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung
Kartoniert, Meyer & Meyer Sport (2021)
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Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen "irgendwie dazwischen". Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor große Herausforderungen. Oftmals reagiert ihr Umfeld mit Unverständnis auf einige ihrer Ideen, Reaktionen und Empfindungen. Was genau passiert in der Pubertät? Warum sind Jugendliche manchmal so "anders"? Diese Fragen hat sich auch die Autorin gestellt. Dieses Buch möchte eine Lücke schließen u ...

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DETAILS

Yoga für Jugendliche

Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung

Walkenhorst, Sandra

Kartoniert, 240 S.

6 Farbabb., 85 Farbfotos

Sprache: Deutsch

240 mm

Meyer & Meyer Sport (2021)

Gewicht: 560 g

ISBN-13: 978-3-8403-7775-4

Titelnr.: 90661813

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