Die gesunde Alternative zum ewigen Diätkreislauf
Diäten scheitern mit einer Wahrscheinlichkeit von 95-98 %. Zwei Drittel wiegen nach einer Diät mehr als vorher. Höchste Zeit für einen Paradigmenwechsel! Die zertifizierte Ernährungstherapeutin Dr. Antonie Post und die Heilpraktikerin und Traumatherapeutin Petra Schleifer haben nach jahrelangem Kampf mit dem eigenen Körpergewicht erkannt: Gesundheit kennt kein Gewicht! Diesen gewichtsneutralen Ansatz, der den Prinzipien von Health at Every ...
DETAILS
Gesundheit kennt kein Gewicht. Das Anti-Diät-Buch.
Mit Selbstcoachingprogramm zu Körperakzeptanz, Intuitivem Essen und Spaß an Bewegung
Schleifer, Petra, Post, Antonie
Kartoniert, 224 S.
35 farbige Illustrationen und Grafiken
Sprache: Deutsch
215 mm
Südwest (2022)
Gewicht: 492 g
ISBN-13: 978-3-517-10101-9
Titelnr.: 95661385